10 cărţi de citit într-o viaţă

“Viaţa este prea scurtă pentru a citi cărţi proaste”, spunea celebrul dramaturg Gerhart Hauptmann. De aceea, din rafturile de moşteniri literare îţi recomandăm o listă de 10 cărţi de căpătâi pe care trebuie să le citeşti într-o viaţă. Dar continuă să completezi lista.

1. Război şi pace – Lev Nikolaevici Tolstoi

Povestind despre confruntarea a două familii importante, Bolkonski şi Rostov, Tolstoi face un remarcabil portret al Rusiei şi starea sufletească a societăţii în pragul conflictului apocaliptic cu Franţa lui Napoleon Bonaparte. Un roman prestigios, poate cel mai marcant dintre toate operele sale, “Război şi pace” i-a luat lui Tolstoi şase ani de lucru (1865-1869) ca să atingă cea mai desăvârşită formă a operei.

2. Divina Comedie – Dante Alighieri

O capodoperă a literaturii din toate timpurile, poemul moralizator al lui Dante descrie fascinanta ascensiune a omului la Divinitate şi călătoria mitică în “lumea de dincolo”.

Coborârea în Infern, trecerea prin Purgatoriu şi ascensiunea în Paradis, pe care le descrie cu o extraordinară frumuseţe artistică, sunt viziuni ce vor influenţa puternic literatura universală.

3. Crimă şi pedeapsă – Fiodor Dostoevski

Ideea suferinţei ca efect purificator şi şansa la mântuire sunt expuse într-un roman impresionant semnat de Dostoevski, considerat, pe drept cuvânt, unul dintre cele mai apreciate opere literare din toate timpurile.

Romanul spune drama lui Raskolnikov, un student care pune la cale uciderea şi jefuirea unei bătrâne cămătare, pentru a-şi rezolva problemele financiare, dar şi din dorinţa de a-şi demonstra lui însuşi că este îndreptăţit să o facă.

4. Muntele vrăjit – Thomas Mann

Muntele vrăjit se înscrie fără echivoc în categoria romanelor mari, fiind o admirabilă pildă despre sensul vieţii, moarte şi suferinţă, dar mai ales un îndreptar etic despre nevoia de adaptare.

Venit în vizită la vărul său internat, inginerul Hans Castorp se îmbolnăveşte de tuberculoză. Devenit peste noapte din simplu vizitator, pacient, personajul începe un lung proces de adaptare, ajungând în final să se abandoneze vârtejului pe care îl aduce războiul. Scena finală îl surprinde alergând printre tranşee, către un deznodământ incert.

5. Iliada şi Odiseea – Homer

De o valoare incontestabilă, marile epopei antice ale poetului grec Homer sunt, la mai bine de 2500 de ani, sursă nesecată de inspiraţie pentru filme şi spectacole de teatru.

Războiul troian, asediul Troiei, povestite în Iliada, şi aventurile lui Ulise (regele Odiseu) în timp ce se întoarce în Itaca, relatate în Odiseea, creează cea mai frumoasă mitologie, în care sunt antrenate zeităţile Olimpului, dar şi muzele lui Homer, invocate de autor la începutul operei.

6. Mizerabilii – Victor Hugo

Scris în exil, Mizerabilii este cel mai mare roman al lui Victor Hugo ce avea să devină unul dintre cele mai cunoscute romane ale secolului 19.
O adevărată frescă socială, Victor Hugo scrie un roman complex despre bine şi rău, lege şi dreptate, istorie şi reliegie, dar rezervă personajelor sale şi iubiri romantice.

Fost puşcăriaş, Jean Valjean caută să se îndrepte, încercând să îşi răscumpere greşelile prin fapte bune. Scriitorul va examina apoi impactul social al acţiunilor acestuia.

7. Demonii – Dostoievski

Un alt roman uriaş este fără îndoială Demonii, publicat pentru prima oară în 1872.

Construit ca o temniţă în care domneşte Răul, universul dostoievskian este scena pe care demonul moral Nikolai Stavroghin îşi împleteşte destinul cu cel al revolutionarului Piotr Verhovenski, ucigaş fără scrupule şi lider al unei bande de nihilişti care anticipează socialismul sângeros al secolului 20.

Sub o aură misterioasă, personajele îşi dezvălui treptat ticăloşiile pe care le ascund.

8. În căutarea timpului pierdut – Marcel Proust

O lectură filosofică şi un exerciţiu pentru conştiinţă, romanul deschide drumul introspecţiei în căutarea timpului pierdut, al tinereţii şi al iubirii trecute.

Proust revoluţionează ideea că timpul poate fi regăsit prin artă şi memorie, aşa încât lectura îţi va creea sentimentul că poţi retrăi timpul în toată bogăţia lui de senzaţii.

9. Anna Karenina – Lev Tolstoi

Ana Karenina este una dintre cele mai frumoase poveşti de dragoste, care completează bibliografia cvasi completă de genuri pe care ţi-o recomandăn.

Pe lângă cele două poveşti de iubire, Tolstoi dă romanului său un sens filozofic şi o nemaiîntalnită profunzime psihologică, punându-şi personajele în faţa unor întrebări existenţiale despre sensul vieţii sau condiţiile morale ale căsătoriei, despre relaţia dintre viaţă şi moarte sau dintre iubire şi fericire.

10. De veghe în lanul de secară – J.D. Sallinger

Personajul principal, Holden Caulfield, un adolescent frustrat şi solitar, dat afară din patru şcoli, se hotărăşte să plece mai repede în vacanţă şi să hoinărească prin New York, oraşul natal, dar nu acasă la părinţi.

În cele câteva zile de libertinaj, el intră în contact cu mai multe persoane şi trece prin întâmplări care îl demoralizează constant, la finalul romanului cititorul aflând ceea ce, de altfel, nu era greu de intuit: că Holden îşi spune povestea dintr-un spital de boli mintale.

Sursa: Unica

Pupăcioşii trăiesc cu 5 ani mai mult şi alte trucuri pentru longevitate

Nu e suficient să mănânci sănătos, să nu bei, să nu fumezi şi să ai “ADN bun” pentru a trăi mult. Poţi să “păcăleşti” soarta prin tot felul de minunăţii. Spre exemplu, dacă îţi săruţi des partenerul de viaţă, ai şansa de a trăi cu până la cinci ani mai mult. Ba chiar cu 10 dacă eşti încântat de aspectul tău fizic. Află de la cercetătorii britanici de la London College cum să adaugi ani existenţei tale.

Trăieşti mai mult cu 1 an dacă:

  • faci sex de cel puţin două ori pe săptămână
  • mănânci multă vitamina C
  • te ocupi de flori şi tot ce înseamnă grădinărit

Trăieşti mai mult cu 3 ani dacă:

  • ai ţeluri înalte şi ai o viaţă profesională fructuoasă
  • bei două căni de ceai pe zi
  • ai un grup de prieteni cu care te întâlneşti periodic

Trăieşti mai mult cu 5 ani dacă:

  • dacă mănânci câte un pătrat de ciocolată neagră, de cel puţin trei ori pe săptămână
  • îşi săruţi des partenerul de viaţă
  • devii vegetarian

Trăieşti mai mult cu 10 ani dacă:

  • stai la casă, undeva aproape de natură
  • mănânci des banane, struguri şi cartofi
  • îţi place cum arăţi
  • ai grijă de siluetă şi nu acumulezi grăsime

Trăieşti cu până la 15 ani mai mult dacă:

  • ai mai mulţi muşchi decât grăsime, aceştia ajutând la metabolism
  • mănânci mai puţin, fără a depăşi minimul de calorii necesare zilnic
  • eşti fericit
  • mănânci mai rar dulciuri
  • ai un mers săltăreţ

Fiecare dintre sfaturile de mai sus se referă la prevenirea unor boli, adoptarea unei vieţi active sau lăsarea grijilor pe un plan secund. Altele, sunt rezultate în urma studierii modului de viaţă a unor persoane care au trăit considerabil.

Sursa: www.libertatea.ro

Trezeşte-te şi Bucură-te de Viaţă!

Trezeşte-te şi Bucură-te de Viaţă!

Este doar a ta.

E Timpul tău, Viaţa ta, Schimbarea ta.

Fă această Schimbare! Ridică-te şi Fă-o să se Întîmple.

Numai tu îţi poţi schimba viaţa.

Găseşte Voinţa, iar Mijloacele vor apărea curînd.

Fă o introspecţie profundă şi descoperă cine eşti şi ce îţi doreşti cu adevărat.

Visurile devin realitate, dar nu aştepta ca lucrurile bune să ţi se întîmple – Fă-le să se Întîmple!

Nu este niciodată prea tîrziu să-ţi schimbi Viaţa şi să Faci o Diferenţă.

Depinde numai de tine.

Poţi să faci asta.

Sally Eichhorst

21 de paşi spre o viaţă mai puţin stresantă

1. Învaţă cîteva tehnici de relaxare.

2. Fă o baie fierbinte.

3. Fă-ţi timp pentru o şedinţă de masaj.

4. Fă exerciţii fizice de la trei pînă la cinci ori pe săptămînă, de la douăzeci pînă la treizeci de minute. Exersează pînă ce transpiri. Forma fizică bună reduce stresul.

5. Nu te agita cu privire la lucrurile mărunte. Priveşte lucrurile dintr-o perspectivă corectă. Secretul este o viaţă echilibrată.

6. Bea multă apă şi mai puţină cofeină. Apa ajută la curăţirea organismului şi la îmbunătăţirea sănătăţii tale.

7. Mănîncă în mod corect. Elimină grăsimile din regimul tău. Mănîncă multe fructe şi legume.

8. Fii recunoscîtor. Numără-ţi binecuvîntările zi de zi.

9. Iartă. Resentimentele sunt prea grele ca să fie purtate.

10. Fă-ţi timp pentru a fi singur. Meditează.

11. Învaţă să rîzi. Înveseleşte-te. Umorul vindecă.

12. Cînd începi să e îngrijorezi cu privire la o situaţie, gîndeşte-te la cel mai rău lucru care ţi se s-ar putea întîmpla şi spune ,,Şi ce”?

13. Mergi mai devreme la culcare dacă simţi că nu dormi destul. Majoritatea oamenilor dorm cu o jumătate de oră prea mult în fiecare dimineaţă. Trezeşte-te devreme.

14. Gîndeşte pozitiv şi fii optimist. Aşteaptă-te la ce-i mai bun.

15. Încarcă-ţi bateriile. Distrează-te. Fă-ţi o pasiune. Scrie în calendarul tău: acesta este timpul pentru mine.

16. Stabileşte-ţi ţeluri personale realiste pe care să le poţi atinge.

17. Asigură-te că te ghidezi după harta corectă.

18. Dezvoltă obiceiuri de administrare mai bună a timpului. Concentrează-te la un singur lucru odată.

19. Învaţă să spui ,,NU” zîmbind. Nu te implica în prea multe lucruri.

20.Petrece timp bucurîndu-te cu cei pe care îi iubeşti . Dacă vei muri nu are să îţi mai pese de cît timp ai petrecut la birou.

21. Simplifică-ţi viaţa.

Secretul nu este acela de a încerca să eviţi stresul, ci să încerci să îţi echilibrezi viaţa în aşa fel, încît stresul bun să îl depăşească pe cel rău.

Nu vei mai privi o ceaşcă de cafea la fel

O tînără a mers la mama ei şi i-a povestit despre viaţa sa ţi despre lucrurile grele pe care le are de înfruntat. Nu mai putea, vroia să se dea bătută. Se săturase să se tot lupte şi să se chinuie. Se părea că ori de cîte ori reuşea să rezolve o problemă, alta nouă îşi facea apariţia.

Mama ei o duse în bucătărie. A umplut 3 vase cu apă şi le-a pus pe fiecare la foc. În scurt timp apa din ele a început să fiarbă. În primul vas a pus morcovi, în al doilea ouă, iar în ultimul vas cafea măcinată. Le-a lăsat să fiarbă fără să scoată nici o vorbă.

După 20 minute a oprit focurile. A pescuit morcovii şi i-a pus într-un bol. A scos afară ouăle şi le-a pus într-un bol. Apoi a scos cu un polonic şi cafeaua şi a pus-o în al treilea bol.

Întorcîndu-se spre fata ei, a întrebat-o:
“Spune-mi ce vezi?”

“Morcovi, ouă şi cafea”, a răspuns ea.

Mama ei a adus-o mai aproape şi a rugat-o să ia morcovii în mînă şi să-i spună ce simte. Fata a făcut ce i se ceruse, şi a remarcat că aceştia sunt moi. Apoi mama ei a rugat-o să ia un ou şi să-l cureţe de coajă. Făcînd aceasta, fata a observat că oul este acum tare. In final, mama a rugat-o să sorbească din cafea. Fata zîmbind a savurat o înghiţitură din cafeaua cu o aromă îmbietoare.

Curioasă, a întrebat-o pe mama ei: “Ce înseamnă toate acestea, mamă?”

Mama ei i-a explicat ca toate cele 3 lucruri au avut parte de aceeaşi adversitate, apă fiartă. Fiecare dintre ele a reacţionat însă diferit.

  • Morcovii au fost la început tari, puternici şi neînduplecaţi. Dar apa fiartă i-a înmuiat şi au devenit slabi.
  • Oul a fost fragil. Coaja lui subţire i-a protejat lichidul interior, dar după ce a fiert, conţinutul său s-a întărit.
  • Boabele de cafea măcinate au fost unice. După ce au fost fierte, ele au schimbat apa.

“Care dintre ele eşti tu?” şi-a întrebat fiica. “Cînd adversitatea bate la uşa ta, tu cum răspunzi? Eşti un morcov, un ou sau un bob de cafea?”

Gîndeşte-te şi tu: Care sunt eu?

  • Sunt morcovul care pare puternic, dar durerea şi adversitatea mă fac să îmi pierd puterile, să devin fragil.
  • Sunt oul care porneşte la drum cu o inimă maleabilă, care se schimbă cu căldura? Am un spirit fluid care după o moarte, o despărţire, probleme financiare sau alte greutăţi se aspreşte? Exteriorul meu e mereu acelaşi, dar în interior zace o inimp împietrită?
  • Sau sunt precum boabele de cafea? Atunci cînd apele devin fierbinţi reuşesc să schimb situaţiile din jurul meu şi să dau tot ce am mai bun din mine?

În timpurile în care întunericul şi eşecurile primează, te poţi ridica la un alt nivel? Cum faci faţă adversităţii? Eşti un morcov, un ou sau o boabă de cafea?

Poate ca ai parte de destulă bucurie care să te facă dulce, de suficiente încercări care să te facă puternic, de suficientă tristeţe care să te facă uman şi de suficientă speranţă ca să te facă fericit.

Cei mai fericiţi oameni nu au neapărat cel mai bun sau cel mai mult din toate; dar ei ştiu să beneficieze din plin de tot ceea ce le apare în cale. Cel mai luminos viitor va avea întotdeauna la bază un trecut uitat, nu poţi înainta în viaţă pînă cînd nu laşi la o parte eşecurile şi suferinţele din trecut.

Atunci cînd te-ai născut, tu plîngeai şi toţi cei din jurul tău rîdeau. Trăieşte-ţi viaţa astfel încît la finalul ei, tu să fii cel care rîde şi toţi cei din jurul tău să plîngă.

Viaţa nu e un joc

Cu cîţiva ani în urmă, Brian Dyson, preşedintele Coca Cola, a ţinut un discurs la o universitate despre legătura dintre muncă şi celelalte “responsabilităţi” pe care fiecare dintre noi le avem în viaţă.

“Imaginează-ţi viaţa ca pe un joc în care jonglezi cu 5 mingi în aer.

Aceste mingi sunt: munca, familia, sănătatea, prietenii şi spiritul. Trebuie să le menţii în aer.

Curînd vei înţelege că munca este o minge de cauciuc, dacă o scapi va reveni înapoi. Celelalte patru mingi însă, sunt din sticlă. Dacă scapi vreuna dintre ele, se va zgâria, crăpa sau chiar sparge. Nu va mai fi niciodată la fel.

Trebuie să înţelegi aceste lucruri şi să te lupţi pentru a obţine echilibru în viaţă. Cum?

  • Nu-ţi subestima valoarea comparîndu-te cu alţii. Fiecare suntem diferiţi şi fiecare suntem speciali.
  • Nu-ţi stabili obiectivele după ceea ce susţin alţii că este important. Doar tu poţi ştii ce e mai bine pentru tine.
  • Nu ignora lucrurile dragi ţie. Ţine de ele ca şi cum ar fi însăşi viaţa ta, pentru că fără ele viaţa este lipsită de sens.
  • Nu lăsa viaţa să ţi se scurgă printre degete trăind, fie în trecut, fie pentru viitor. Doar trăind cîte o zi odată, vei putea trăi toate zilele vieţii tale.
  • Nu renunţa, atunci cînd ai ceva de oferit.
  • Nimic nu se termină pînă în momentul în care te opreşti să mai încerci.
  • Nu-ţi fie frică să admiţi că nu eşti perfect. Acesta este firicelul fragil care ne leagă unii de alţii.
  • Nu-ţi fie frică să îţi asumi riscuri. Doar încercîndu-ne norocul învăţăm să fim bravi.
  • Nu alunga dragostea afară din viaţa ta spunînd că e imposibil de găsit. Cea mai rapidă modalitate de a primi dragoste este să dăruieşti; cea mai rapidă cale de a o pierde este să o ţii prea strâns; dar dîndu-i aripi vei reuşi să o păstrezi.
  • Nu alerga atît de repede prin viaţă încît să uiţi nu numai pe unde ai fost ci şi încotro te îndrepţi.
  • Nu uita! Cea mai acută dorinţă emoţională a oricărei persoane este aceea de a se simţi apreciată.
  • Nu îţi fie frică să înveţi. Cunoaşterea este o comoară pe care întotdeauna o poţi purta cu tine cu uşurinţă.
  • Atenţie cum îţi foloseşti timpul şi vorbele. Niciunele dintre ele nu mai pot fi recuperate.

Morala: Viaţa nu e o cursă, ci o călătorie care trebuie savurată pas cu pas. Ieri e Istorie, Mîine e Mister iar Azi e un Cadou… Bucură-te de el!”

Sursa: Special4you

Prietenii

Dacă ar trebui să mori înaintea mea, întreabă dacă poţi lua cu tine un prieten.

Dacă trăieşti pînă la 100 de ani aş vrea să trăiesc 100 de ani minus o zi, ca să nu trebuiască să trăiesc fără tine.

Adevărata prietenie, este ca sănătatea, valoarea ei este rar apreciată, pînă cînd nu ai pierdut-o.

Un prieten adevărat este cel care-ţi este alături, atunci cînd restul lumii te-a părăsit.

Tatăl meu obişnuia să spună, că atunci cînd mori, dacă ai cinci prieteni adevăraţi, atunci ai avut o viaţă minunată.

Dacă toţi prietenii mei ar sări de pe un pod eu nu aş sări împreună cu ei, ci aş sta jos, ca să-i prind.

Ţine un prieten adevărat cu amîndouă mîini.

Eu mă bazez pe tine şi tu te bazezi pe mine şi totul este bine.

Prietenia este o singură minte în două trupuri.

Nu merge înaintea mea, pentru că s-ar putea să nu te pot urma. Nu merge în urma mea, pentru că s-ar putea să nu te pot ghida. Mergi alături de mine şi fii prietenul meu.

Toţi aud ceea ce spui. Prietenii ascultă ceea ce spui. Cei mai buni prieteni ascultă ceea ce nu spui.

Prietenul este acela care cunoaşte cîntecul inimii tale şi poate să ţi-l cînte, atunci cînd ai uitat cuvintele.

Fiecare dintre noi urmăm drumuri diferite în viaţă, dar oriunde mergem, luăm cu noi cîte puţin unul de la altul, de pretutindeni.

Prietenii sunt modul în care Dumnezeu are grijă de noi.

Străinii sunt doar prieteni care aşteaptă să se întîmple ceva. Prietenii sunt ca şi bucăţile de şuncă din bolul de salată al vieţii.

Morala: De multe ori nu ne dăm seama cît de mult contează un gest cît de mic nu ar fi, pentru persoana dragă, pentru un prieten. Nu uitaţi să iubiţi, să preţuiţi, să trăiţi clipe de neuitat şi să oferiţi cît mai multă căldură celor care vă iubesc.

5 paşi spre fericire

Cine nu vrea să fie fericit, cine nu s-a întrebat măcar o dată în viaţă ce e fericirea, şi dacă are vreo sanşă la ea şi cine nu vrea  să spună în gura mare “Da, eu sunt un om fericit!”?

Hai sa trecem în revistă ce putem face, să ne bucurăm de fericire chiar şi în momentele, în care pare a fi foarte departe; cum putem să fim fericiţi în prezent şi nu după terminarea facultăţii, cînd o să ne căsătorim, cînd o să avem copii sau cînd copiii noştri vor avea la rîndul lor copii…

Nu există un moment mai potrivit ca prezentul pentru a fi fericit/ă!

1. Implică-te în acţiuni în care crezi şi care îţi fac plăcere

Susţine o cauză, găseşte-ţi un job care să ţi se potrivească, umple-ţi timpul liber cu activităţi care te umplu de energie pozitivă, fă mai mult din activităţile care îţi aduc o stare de spirit excelentă şi mai puţin din cele care te consumă spiritual!

Deşi în teorie lucrurile par clare, în practică avem tendinţa de a ne pierde în task-urile obligatorii şi suntem de multe ori prea obosiţi şi demotivaţi să mai căutam fericirea în afara activităţilor cotidiene inerente. Propune-ţi obiective şi în afara biroului şi fă din fericirea ta prioritatea numărul 1, pentru că “unul din puţinele lucruri care nu pot fi recuperate e timpul pierdut” (Sean Covey).

2. Bucură-te de plăcerile simple

Imposibil să nu ştii la ce mă refer acum:  fie că e vorba de vremea frumoasă de afară, de parfumul unui buchet din florile tale preferate,  de un cîntec care îţi place foarte tare şi îl asculţi exact cînd trebuie, de un copil care îţi zîmbeşte în parc sau de un cuplu de bătrînei care se ţin de mînă şi îşi zîmbesc…

Bucură-te de o plimbare dimineaţa, de o carte bună, de o îmbrăţişare în miez de noapte sau de zilele în care te trezeşti, înainte ca ceasul să sune şi ştii că mai ai timp de lenevit…,  de momentele în care eşti apreciat şi de momentele în care le oferi celor din jurul tău motive de bucurie.

Învaţă să identifici micile plăceri care îţi provoacă o stare de spirit excelentă şi gustă din ele de fiecare dată cînd îţi apar în cale. La sfîrşitul zilei, nu strică, să rememorezi 3 lucruri care ţi-au făcut ziua mai frumoasă. Astfel, mîine vei învăţa să recunoşti mai uşor lucrurile mărunte care îţi aduc zîmbetul pe buze şi de poimîine încolo vei identifica din ce în ce mai multe plăceri simple!

3. Petrece timp cu prietenii şi familia

Majoritatea momentelor în care ne simţim trişti, obosiţi, nemulţumiţi de viaţă, sunt cele în care suntem singuri. E adevărat că e bine să fim uneori  şi numai cu noi înşine, să analizăm şi să tragem concluzii însă, unul din lucrurile pe care le poţi face să fii fericit/ă, e să îţi umpli clipele cu oamenii pe care îi iubeşti şi care îţi întorc afecţiunea şi cu oamenii, cu care împărtăşeşti aceleaşi pasiuni. Cultivă-ţi relaţiile cu prietenii şi fă-ţi timp să cunoşti cît mai multă lume nouă!

Cine are măcar un prieten bun, nu va avea niciodată nevoie de psiholog. Chiar şi în momentele mai puţin bune din viaţa ta, evită să te interiorizezi şi discută cu prietenul/prietena cea mai bună despre problemele care te frămîntă.

4. Înconjoară-te de oameni fericiţi şi creează finaluri fericite

Se spune că dacă o persoană îşi petrece o parte din timp în compania unei alte persoane care are o stare de spirit mai puternică decît a ei, starea generală a primei persoane se va modifica în funcţie de starea celei de-a doua persoană. Prin urmare, dacă stai în compania unui om a cărui fericire şi bucurie de a trăi e mai mare ca intensitate decît starea ta, pe care o presupunem acum mai puţin  bună, ai toate şansele să împrumuţi din starea lui de bine.

De fiecare dată cînd ai posibilitatea să influenţezi viaţa cuiva în bine, fă-o fără umbră de îndoiala  pentru că finalurile fericite ne fac să vedem fericirea ca pe o stare, de fapt realizabilă.

5. Vezi jumătatea plină a paharului

Chiar şi în cele mai grele momente, gîndeşte-te că sunt persoane care trec prin momente şi mai dificile, şi încearcă să vezi partea bună din orice situaţie. Învaţă să fii recunoscător/oare pentru ce ai, şi să priveăti tot ce ai în viaţa ta, ca pe un cadou.

Viaţa sau lumea nu îţi datorează nimic şi te-a înzestrat suficient, astfel încît să poţi vedea un pahar plin, chiar şi atunci cînd e doar pe jumătate. Totul e in mintea ta si in felul in care iti asumi responsabilitatea pentru propria fericire.

Fii pregătit/ă, fericirea pîndeşte după colţ şi abia aşteaptă să o primeşti în viaţa ta!

Autor: Antonia Marinescu

Putere şi curaj

Este nevoie de putere, ca să fii ferm.

Este nevoie de curaj, ca să fii delicat.

Este nevoie de putere, ca să cucereşti.

Este nevoie de curaj, ca să te predai.

Este nevoie de putere, ca să fii sigur.

Este nevoie de curaj, ca să ai îndoieli.

Este nevoie de putere, ca să fii independent.

Este nevoie de curaj, ca să te sprijini pe ceilalţi.

Este nevoie de putere, ca să fii ca ceilalţi.

Este nevoie de curaj, ca să fii tu însuţi.

Este nevoie de putere, ca să-ţi ascunzi suferinţa.

Este nevoie de curaj, ca să-ţi arăţi durerea şi să lupţi cu ea.

Este nevoie de putere, ca să înduri abuzurile.

Este nevoie de curaj, ca să le opreşti.

Este nevoie de putere, ca să iubeşti.

Este nevoie de curaj, ca să te laşi iubit.

Este nevoie de putere, ca să supravieţuieşti.

Este nevoie de curaj, ca să trăieşti.

Este nevoie de putere, ca să înţelegi şi să accepţi aceste cuvinte.

Este nevoie de curaj, ca să le trimiţi celor care au nevoie de ele.

Fie să găseşti întotdeauna curajul, de care ai nevoie în viaţă!

Sursa: DaMaiDeparte

Viaţa ca un fluture albastru

A fost odată un bărbat căruia i-a murit soţia, astfel încît el locuia împreună cu cele două fete ale sale, care erau din fire foarte curioase şi inteligente. Fetele îi puneau mereu multe întrebări…, la unele ştia să le răspundă, la altele nu…

Tatăl lor îşi dorea să le ofere cea mai bună educaţie, de aceea într-o zi şi-a trimis fetele să petreacă o perioadă de timp în casa unui înţelept. Acesta ştia întotdeauna să le răspundă la întebările pe care ele le puneau.

La un moment dat una dintre ele a adus un fluture albastru pe care plănuia să îl folosească pentru a înşela înţeleptul.

– Ce vei face? o întrebă sora ei.

– O să ascund fluturele în mîinile mele şi o să întreb înţeleptul dacă e viu sau mort. Dacă va zice că e mort, îmi voi deschide mîinile şi îl voi lăsa să zboare. Daca va zice că e viu, îl voi strînge şi îl voi strivi. Şi astfel orice răspuns va avea, se va înşela!

Cele două fete au mers într-o clipă la înţelept şi l-au găsit meditînd.

– Am aici un fluture albastru. Spune-mi, înţeleptule, e viu sau mort?

Foarte calm, inţeleptul surîse şi îi zise:

– Depinde de tine…, fiindcă e în mîinile tale!

Morala: Aşa este şi viaţa noastră, prezentul şi viitorul nostru. Nu trebuie să învinovăţim pe nimeni cînd ceva nu merge; noi suntem responsabili pentru ceea ce dobîndim sau nu. Viaţa noastră e în mîinile noastre, ca şi fluturele albastru. De noi depinde să alegem ce vom face cu ea.

Sursa: DaMaiDeparte